大一的小鲜肉们,刚刚结束了又热又累的军训,真正迎来了美好的大学生活,心情是不是无比激动呢?不过小编好像听很多同学说过很怀念军训的时光噢~没关系,下面这则通知,多少会让你回忆起军训的欢乐~
小鲜肉们,还在怀念逝去的军训时光?堪比军训的体测已经到达战场,请做好准备!
体侧通知
各系:
根据教育部《国家学生体质健康标准(2014年修订)》(教体艺厅函[2014]30号文)文件的相关规定和要求,结合我院2017-2018年度《国家学生体质健康标准》测试工作的安排和部署,决定对2017级学生进行相关测试,具体部署如下:
一、测试对象
2017级全体学生
二、测试时间
2017年10月23日至11月3日(具体见附件1)
三、测试地点
东莞职业技术学院田径场
四、测试项目
身高、体重、肺活量、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)。(凡测试项目后未注明性别的,男女生均应测试。)
五、注意事项:
1、男子1000米、女子800米长跑对身体素质要求较高。平时缺乏锻炼,运动量突然加大容易出现意外事故。要求各位学生平时加强锻炼,测试前进行长跑的适应性练习。如有过往病史,不适宜参加长跑等激烈体育运动的,可到学院体质健康测试办公室(游泳池附属楼303),凭相关证明申请免测(详见免测申请表)。
2、各班学生可自行到体育系网站体质健康测试分站点,网址:http://tyx.dgpt.edu.cn/tzcs/csgg/,下载测试安排表,查看测试时间及测试教师。
3、各班学生自行到体育系网站体质达标测试分站点,(网址同上)下载查看《国家学生体质健康标准(2014修订)》,了解国家相关规定,查看各项目测试方法、评分标准及注意事项等。
4、测试前由各班体育委员组织本班学生进行热身活动。
5、已申请免测的学生,不需参加此次测试,须到学院体质健康测试办公室再登记。
6、测试时须带身份证、学生证等能够证明身份的有效证件。无相关证明、证件不予测试。如有替考等违纪现象,一经查实,取消测试成绩,并报学院相关部门处理。
7、各班学生准时到场测试,无故迟到15分钟以上,取消测试资格。
8、测试过程中听从测试教师安排,严格按《标准》要求进行测试。
9、未尽事宜,另行通知。
班级测试安排表
各位小鲜肉不要以为军训过了就不用锻炼了哦!
付出虽然不一定有回报
但是没有付出一定没有回报!
锻炼从现在开始
体侧,我们不怂
• end •
排版 | 黄伟芳
文 | 黄伟芳
东莞职业技术学院
投稿信箱:
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